怎样醒酒最快最好?喝酒前吃什么对胃好?

　　喝酒前吃什么食物对胃好?

　　1、奶制品

　　因为奶制品中的乳蛋白能在肠胃壁上形成一层保护层，让之后喝下的酒不直接损伤肠胃，延缓肠胃对酒精的吸收;另外酸奶中的益生菌，还有助于消化，能够帮助白酒酒精尽快从身体代谢掉，从而达到不醉人的目的。

　　2、豆制品

　　豆制品食物，比如豆腐、黄豆、豆浆、豆皮、腐竹等也适合在喝酒之前吃，因为豆制品中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，人吃了之后能使酒精迅速排出，有益于肠胃和肝脏的健康。

　　醉酒容易导致身体不适，还会危害身体健康，而上文为大家详细介绍了醒酒的方法、以及喝酒前适合吃的食物，希望大家可以仔细了解，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。