男性保养前列腺的方法，哪些行为会影响前列腺健康?

　　哪些行为会影响前列腺健康?

　　1、长时间骑车：很多男性会选择骑车来锻炼身体，但是经常骑车也会给前列腺带来不利影响，身体与硬车座间发生的连续摩擦或震动，会破坏前列腺组织结构，造成损伤。

　　2、酗酒：美国弗莱德哈钦森癌症研究中心的一项研究发现，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多，专家提醒，长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄。

　　3、久坐不动：瑞典一项调查发现，相较于经常走动的人来说，长时间坐着办公的人患前列腺癌的风险会增加30%，专家表示，久坐让前列腺部位经常处于被压迫状态，更易诱发前列腺炎。

　　前列腺健康与男性健康息息相关，上文详细为大家介绍了前列腺的保养方法、以及会影响前列腺健康的行为，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网(www.sandingtv.com)的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。