这7种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃
1芒果
芒果含有兴奋剂,对于敏感体质的女性不太友好,吃芒果后容易引起过敏。如果你不介意在月经期间吃芒果,那是因为你的身体免疫力低下。
更容易引起身体出现皮疹、嘴唇肿胀、皮肤发痒等过敏反应。另外,芒果吃多了会引起宫寒,损伤子宫,引起痛经。
2火龙果
火龙果是生活中常吃的水果,它含有大量的膳食纤维,热量低,有助于加快排便,消除便秘。不过,火龙果性寒,多吃水果会加重身体寒凉的问题。
火龙果本身属于寒性水果,人体食用过多的火龙果会导致水分增多。同时会引起痛经,对子宫健康不利,女朋友们在生活中尽量吃一点火龙果。
3杨子
蝎子味甘,营养丰富,做蝎子糕的味道不减,但蝎子性寒。很多女性都是寒性体质,所以吃同性的桑葚,会让身体清凉消暑。
而且山竹喝多了还会刺激子宫收缩,使月经量减少,或者月经突然停止。这会影响正常射精和子宫内膜的修复,给子宫带来健康风险。
4杨桃
杨桃是一种很常见的水果,奇形怪状,酸酸的味道,让很多人都受不了。但是,杨桃能增进食欲,增加唾液和胃液的分泌,有助于改善消化不良。
但杨桃中含有少量神经毒素,吃多了会引起不适。当毒在体内慢慢蓄积,就会影响到子宫,对健康不利。
5山楂
山楂女性最好不要吃太多现代研究认为,山楂对女性的子宫有收缩作用。大量服用山楂可使子宫剧烈收缩,引起先兆流产,甚至出血。
健康人吃山楂也要注意预防,尤其是孩子在牙齿发育期吃山楂,对牙齿健康不利。
6梅子
李子真是一种好水果,多吃可以延缓衰老。但是对于女性身体来说,却是不健康的。李子也是寒性水果,常吃会使子宫受凉,加重感冒。
已经生过孩子的女性,子宫较弱,此时感冒对子宫来说未必健康。因此,绝经后的女性尽量少吃,以免引起屋内感冒。
7西瓜
西瓜是寒性水果的代表。有些女孩一年四季都吃西瓜。夏天吃瓜还好,在这么冷的季节吃瓜,病就会找上门来。
尤其是特殊时期不能吃东西,吃一会后果要自己承担,对子宫的影响很严重。不要因为时间太长,就染上了痛经等每个月都会出现的一些病症。
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