仙灵脾的药用功效,仙灵脾怎么食用?
仙灵脾怎么食用比较好?
1、泡酒:准备仙灵脾300g,米酒2500ml。先将仙灵脾洗净晒干,放入瓷瓶内,加酒,密封,一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳,外可祛风散湿,坚持使用就会起到一定的疗效。
2、炖汤:准备好仙灵脾9克,牡蛎50克,太子参24克,大枣20个,姜片、盐各适量;仙灵脾、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内,加清水适量,大火煮沸后,小火煮2小时,加盐调味即可。补肾壮阳、强筋健骨,这对男性来说很适合服用。
仙灵脾是极好的保健中药,上文详细介绍了仙灵脾的药用功效和吃法,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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