月经期间可以减肥吗?减肥对月经有影响吗?
女性的月经期是非常特殊的时期,在这个时期中,女性不能随便饮食,以免导致身体不适,但是很多人认为月经期间减肥的效果是非常好的,那么月经期间可以减肥吗?减肥对月经有影响吗?小编马上来为大家介绍一下吧!
月经期间可以进行减肥吗?
月经期间是不适合减肥的,可能会影响女性的身体健康;
女性的月经期间,正是女性身体免疫力下降的时候,如果在这个阶段进行剧烈的运动、或者节食、或者吃减肥药等,进行减肥,是非常不利于身体健康的,严重的甚至会危害女性的子宫健康,影响女性生育,所以女性月经期间还是以保证身体健康为主。
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