腰间盘突出会自愈吗?腰间盘突出怎么治疗缓解?

　　腰间盘突出怎么治疗缓解比较好?

　　1、牵引治疗：一般采用卧位的轴向骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。

　　2、针灸：但急性腰痛、下肢放射性疼痛等症状及体征较重时，还可以采用针刺方法，取阿是穴、肾俞穴、志室、大肠俞、阳关、委中及耳针腰骶区;有腿痛者配环跳穴、秩边穴、承山穴，用平补平泻法;亦可用梅花针叩打压痛点再拔火罐，留罐10-15分钟。

　　3、理疗：常用的有中频电疗立体动态干扰电治疗，此法对缓解肌肉痉挛、改善局部血液循环，促进水肿、炎症的消退及止痛的效果都比较好。

　　腰间盘突出不能自愈、一定要及时治疗，上文详细介绍了腰间盘突出的治疗缓解方法，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。