阿尔茨海默症预防，阿尔茨海默症有什么症状?

　　随着现在人们了解的信息越来越多，很多以前容易被忽略的疾病开始进入人们的视野，而阿尔茨海默症就是这样一种，我们所说的阿尔茨海默症实际上就是俗称的老年痴呆，这种疾病目前只能预防，还没有很好的治疗方法，那么阿尔茨海默症怎么预防呢?跟着三顶养生网去了解一下吧。

　　阿尔茨海默症怎么预防?

　　1、首先在饮食上要注意均衡，少吃含有铝、白矾等食物、少吃脂肪含量过高的食物。

　　2、其次在生活中多做一些有氧运动，增强人体的抗病能力。

　　3、最后需要注意的是积极预防一些心脑血管疾病的发病，保持良好的心态。

　　阿尔茨海默症有什么症状?

　　1、早期患者近记忆力下降，表现为对刚发生的事、刚说过的话容易遗忘，但对年代久远的事情记忆相对清楚，容易怀疑周围的人，忘记电话号码，找不到东西等等。

　　2、随着病情进展患者可以出现认知障碍，表现为对熟悉的环境感到模糊，逐渐出现迷路，在自己非常环境的环境中也不能够到达想去的地点。

　　3、晚期可以出现判断力，认知力完全丧失，出现一些幻觉和幻想，经常出现一些复杂伙伴的行为。

　　以上就是阿尔茨海默症的症状了，相信大家在看完之后都能有一个简单的了解，这样在生活中遇到类似的情况也可以及时应对;阿尔茨海默症虽然俗称老年痴呆，但它并非只会在老年人身上发作，年轻人也有一定概率患病，所以也要做好预防工作。