超简单的补气血五红汤
2023-04-20 19:50:30作者：
对于女生来说，气血是最重要的，皮肤发黄、痛经、怕冷，都与气血不足有直接关系。
如何补气血是我们最关心的。
今天就来教大家一道非常简单的暖宫汤，大家可以亲自动手试试。现在就试试！一周喝两三次，真的很有效。
红豆、红花生、核桃、红糖、红枣
红豆和花生要提前三个多小时泡好
接着，将红枣、红豆和花生用冷水煮软，出锅前撒上核桃仁和红糖，搅拌至红糖融化即可食用。
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