蒲公英和绿茶一起泡水喝的好处

绿茶含有丰富的茶多酚、氨基酸、咖啡因等成分，具有抗氧化、降血脂、降压、抑制肿瘤等多种保健作用，而且绿茶还具有有益作用。药物和酒精对肝脏的影响。

蒲公英含有黄酮、类黄酮及多种维生素和矿物质，能帮助排出体内多余的废物和毒素，调节免疫系统，促进恢复，保护肝脏功能。

将蒲公英和绿茶一起泡水，可以使这两者的保健作用相互增强，起到清肝养生的作用，同时茶叶的香气温和。绿色还可以中和苦味蒲公英，使其更容易饮用。

不过需要注意的是，绿茶中含有大量的咖啡因，大量饮用会使肝脏负荷过重，所以一般建议每天饮用绿茶的量控制在3-5杯左右。

同时，蒲公英还有一定的利尿作用，饮用蒲公英和绿茶时要注意及时补充水分，以免出现脱水等不良反应。对于肝病患者，需要在医生的指导下选择合适的材料和治疗方法，以免对身体造成不良影响。