孕妇可以吃花甲吗?孕妇吃花甲的注意事项

　　花甲和小龙虾一样，都是夏季深受欢迎的一种食物，日常生活中很多人喜欢吃花甲，但是大家都知道孕妇在日常生活中是需要注意饮食的，那么孕妇可以吃花甲吗?孕妇吃花甲的注意事项都有哪些呢?小编来为大家介绍一下吧!

　　孕妇能吃花甲吗?

　　孕妇可以适量吃一些花甲;

　　花甲中含有丰富的硒、钙营养素，硒具有类似胰岛素的作用，可以促进葡萄糖的运转，钙可促进胎儿的骨骼和牙齿发育，预防孕妇脚抽筋，所以孕妇可以适当吃些花甲。

　　花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴、利水、化痰的功效。可以生津，消除孕妇水肿、口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可。