铁观音是否属于红茶?铁观音的功效与作用是什么?
提到铁观音,相信喜欢喝茶的朋友们一定不会陌生,这是一种非常有名的茶叶,不仅味道好,其中的营养价值也非常高,所以很多人都会在家中准备一些饮用,不过对于不了解的人来说就比较陌生了,那么铁观音是否属于红茶呢?往下看,三顶养生网来告诉您。
铁观音是否属于红茶?
铁观音不属于红茶,其属于乌龙茶,又叫青茶。
铁观音是半发酵的茶叶种类,茶色泽青绿,茶色金黄清亮,香气浓郁;是我国十大名茶之一,在国内外都享有盛名,其历史悠久,有茶王的称号,十分收人们欢迎。
铁观音的功效与作用
1、日本研究表明,铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。
2、铁观音多酚类具有很强的抗氧化作用,经常饮用能抑制维生素C的消耗,加上本身富含的维生素C,常喝能使女性的肌肤变得更加细腻美白。
铁观音是非常好的茶叶,它的功效显著,而且对于喜欢的人来说,味道也是非常不错的,不过要知道的是,很多人都会将铁观音当做绿茶,其实这样是不准确的,铁观音只是青茶罢了,所以平时不要喝错了,一定要在合适的时间喝铁观音。
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