如何区分葡萄和提子?葡萄和提子有什么营养?

　　葡萄和提子有什么营养?

　　1、提子肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，有助于恢复体力、消除疲劳，而且它的果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能。

　　2、成熟的葡萄中含有15%-25%的葡萄糖以及许多种对人体有益的矿物质和维生素，多吃葡萄可补气、养血、强心。

　　想必大家从上述内容中也都知道了葡萄和提子的区别，以后就可以很顺利的区分两者了，其实葡萄和提子的区别还是比较大的，一般情况下很容易就可以区分开来;不过关于营养方面，葡萄和提子各有各的好处，喜欢的朋友可以根据自己的口味来选择。