橘子汁的功效与作用,橘子汁怎么做比较好?
2020-07-13 17:41:42作者:张颜
橘子汁的做法是什么?
1、首先准备适量的橘子,准备适量的冰糖,如果比较喜欢酸的味道,可以买一些相对较酸的橘子,一般橘子皮较绿的相对里面的酸味会更好一些。
2、把买回的橘子剥掉皮,最好把上面的一些薄衣也要剥去,把每瓣都分散,然后放到容器里面,锅中烧水,大火烧开以后,加入冰糖,等冰糖完全融化以后,把橘子瓣倒入锅中,大约煮5到6分钟左右。
3、然后把橘子连汤一起盛出来,自然冷却以后放到冰箱里面冷藏。这样橘子汁就做好了。平时喝一些橘子汁,也有很好的保健身体的作用,橘子里面富含维生素c,富含柠檬酸,具有非常好的美容功效,另外还有很好的消除疲劳的效果。
日常生活中很多人喜欢喝果汁,而橘子汁是非常营养健康的果汁,上文详细介绍了橘子汁的功效和做法,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。
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