总是口臭吃什么好?哪些疾病会引发口臭?
口腔有异味、口臭是不少人面临的尴尬问题,尤其是早上最为常见,一般来说想要去除口臭,我们可以从日常的一些饮食中入手,这是最简单也最便捷的一种方式,其实口臭不只是口腔问题引起的,它还可能与其它疾病有关,那么总是口臭吃什么好?哪些疾病会引发口臭?三顶养生网这就告诉您。
总是口臭吃什么好?
1、富含维生素C的食物
去除口臭首先应该摄入足够的维生素C,主要有新鲜果蔬,另外,绿茶也富含维生素C,早晨起床以及饭后用绿茶漱口能够很好地消除口臭。
2、具有芳香物质的食物
薄荷芳香气味很浓,它所含的一种单帖烯类化合物,能够通过血液循环抵达肺部,让人们呼吸时觉得味道清新;此外酸奶、蜂蜜中的一些成分也可以有效去除口臭。
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