老年人手抖是怎么回事?这么治疗防止疾病找上门

　　随着年龄的增长，人到老年身体就会出现各种各样的问题，有时候还会出现手部抖动的情况，这种现象在医学上成为震颤，虽然它只是一种症状表现，但是可能跟老年人的一些疾病有关系，那么老年人手抖是怎么回事呢?三顶养生网为您解疑答惑。

　　老年人手抖是怎么回事?

　　1、脑功能障碍：由于脑动脉硬化、脑供血不良、脑细胞衰退等原因对生理功能产生影响，引发手抖，多表现为微小动作的手抖，尤其在写字时更为明显，多发生在一侧。

　　2、帕金森病：这种病除手抖外，还伴有动作缓慢、肢体僵硬、平衡功能差等症状，如果不治宁症状将越来越重，典型的症状是一侧或双上肢，有时候还会不以意志为转移的抖动，紧张激动时加重，安静时消失。

　　老年人手抖怎么治疗?

　　作为老年人来讲，生活中要做好以下以点：睡眠充足，除晚上休息好之外，中午也要养成小睡的良好习惯;坚持锻炼，常进行散步、慢跑、体操、太极拳等活动，增强体质;饮食规律，多餐少食，清淡为主，多吃维生素、高蛋白等食物;老年人可做些手部的锻炼，以缓解此症状。

　　从上边几段文字中我们知道，老年人出现手抖，不仅影响出现吃饭做事，还可能是脑功能障碍、帕金森症的症状表现之一，因此老年人出现这种情况要及早治疗，除了遵循医嘱吃药外，日常生活中还可以做些手部锻炼，三顶养生网(www.sandingtv.com)相信这样就能减少患病的可能。