中医推拿的好处,能不能天天做推拿?
2020-08-21 17:07:39作者:张颜
中医推拿是一种非常好的理疗方式,不仅可以放松身体,对于身体健康也有很好的促进作用,日常生活中很多养生爱好者都喜欢做推拿,那么中医推拿的好处都有哪些呢?能不能天天做推拿?小编马上来为大家详细的介绍一下吧!
中医推拿有哪些好处?
1、做推拿能够帮助温煦散寒,对于感受寒湿或体内虚寒所造成的筋肉痉挛、关节僵硬、瘦弱无力,推拿能够起到温养经脉、驱寒解痉的作用。
2、做推拿能够帮助调整、增强脏腑功能,通过推拿刺激经络、穴位,能够帮助增强对应脏腑功能,并且治疗脏腑出现的器质性病变,调整好脏腑功能之后机体也能处于良好的功能状态。
3、做推拿能够帮助改善消化功能,通过推拿可以直接刺激胸壁或者是通过神经反射使呼吸加深,从而促进消化腺的分泌作用,增强胃肠道的蠕动,以改善消化功能。
4、做推拿能够帮助舒经活络,行气活血,在进行推拿的时候,通过推拿手法能够对身体的经络进行直接的刺激,推动气血运行,而且还能够通过手法对机体表面做功,产生热效应,也能够起到行气活血,疏通经络的作用。
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