怎么选择适合自己的牙膏?牙膏除了刷牙还有这些作用

　　牙膏是我们日常生活中常用的洗护用品，可以清洁牙齿，有益于口腔卫生，但是因为每个人的口腔问题都不同，所以对于牙膏的挑选也有一定要求，那么怎么选择适合自己的牙膏呢?牙膏除了刷牙还有什么作用?小编来为大家介绍。

　　如何选择适合自己的牙膏?

　　1、牙齿发黄要找有机硅：含有有机硅成分的牙膏，这种硅拥有良好的耐磨系数，可以在美白牙齿的同时，将对牙齿的磨损程度降到最低。

　　2、防止蛀牙要找氟：含氟牙膏是指含有氟化物的牙膏，科学家发现，氟化物能有效预防龋齿。对于儿童，特别是6岁以下的儿童，要注意防止氟摄入过量。

　　3、牙齿敏感找氯化锶或硝酸钾：牙膏里含有硝酸钾或氯化锶等脱敏成分，对牙本质过敏有一定的缓解作用。 牙本质敏感的人可选用这种牙膏。

　　4、消炎找“盐”：因为盐本身有杀菌消炎的作用，所以含盐牙膏适合大多数人群。