大人磨牙是什么原因引起的?大人磨牙的危害

　　大家都知道，有很多小孩子会有睡觉磨牙的情况，这样对孩子的睡眠和牙齿发育非常不利，但其实不仅小孩子，也有一些大人也会有磨牙的情况，那么大家知道大人磨牙是什么原因引起的吗?大人磨牙的危害又有哪些呢?小编来为大家介绍。

　　大人磨牙的原因有哪些?

　　1、精神兴奋导致：神经兴奋会导致大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。

　　2、食物过量：睡觉前吃的太饱了，让消化功能紊乱，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。

　　3、营养不均衡：特别是每餐的菜肴营养不平衡的，挑食的人群，容易导致钙、磷等元素的缺乏，引起牙齿便来回磨动。

　　4、寄生虫导致的：肠道寄生虫病也会引发磨牙，最好白天去检查下肚子里是否有虫子，大人一样是有的。