胃不好的人，6种食物需忌口

咖啡

咖啡是一种提神的饮品，正常人服用是没有任何副作用。但是对于肠胃不好的患者，尽量不要使用咖啡。

因为咖啡里面含有低聚糖，特别是空腹服用之后不容易消化，容易产生肠道产气。

西兰花

因为西蓝花中含有可溶性膳食纤维非常的多，这种可溶性食用纤维经过化验，只能够在人们的肠道中进行分解。

也就是说，食用西蓝花以后，会因为可溶性膳食纤维没有办法在胃部中分解，从而让胃部产生大量的气体。

这会直接导致人们出现胃胀气的情况，因此，肠胃不好的人一定要少吃甚至不吃西蓝花为宜。

橘子

柑橘富含水分和营养物质，如各种维生素和微量元素，首先，少吃可以补充身体所需的营养，但不建议胃病患者或胃功能不好的人食。

原因是柑橘是一种酸性水果，含有一定的酸性物质，摄入过多会导致胃酸分泌过多，容易对身体造成一定的负担和伤害，还会引起腹痛不适。

酸性过高的食物

每个人的口味喜好是不同的，有的人爱吃辣，有的人爱吃甜，还有的人则是爱吃辣，有偏爱是正常的，但也应该有个度，特别是在身体出现疾病后，更应该懂得忌口。因此，有胃病的人，即使再喜欢吃酸的食物，也要克制住自己，偶尔解馋可以，却不宜多吃。

酸性过高的食物，会刺激胃酸分泌，含量不断增加后，就会感觉到胃部不适，让人出现食物反流或者烧心的问题，不想遭受这样的创伤，就得要忌口。

山楂

胃口不好的人，经常会吃点山楂来开胃，的确，山楂味道酸甜，会刺激味蕾，从而提高人的食欲。不过，对于存在问题的人，山楂就不能多吃了，特别是生山楂。里面含有的果胶和单宁酸太多，进入到胃部后，容易与食物残渣相结合，从而导致胃结石，严重时，还可能引发胃出血或胃穿孔。

腌制、油炸食物

腌制的食物中，含有的盐分很高，胃部摄入过多的盐分，会增加胃负担，还会对胃造成损伤，容易导致胃病变严重。

油炸的食物，是现代很多年轻人，都不能拒绝的食物，只因太美味。可是这类食物，对于胃部有病的人来说，趁早忌口是对胃最好的。油炸食物中含有的油脂太多，会增加胃的工作量，本身已经损伤的胃，再加上更多的油脂，完全负荷不了，就会让脂肪囤积在胃部，胃病也随之加重。