教你几招除口臭，还你清新口气！

蔬菜疗法

黄瓜、芹菜之类的多纤维蔬菜会促进唾液分泌量，能冲刷口中细菌。将黄瓜含于口中九十秒有效去异味；咀嚼爽脆的蔬菜能去除牙菌斑。

芦根疗法

芦根对于部分人来说可能是非常陌生的，据相关研究发现，芦根具有清胃火的功能，经常食用芦根可以帮助散去胃热的现象，胃热散去，口臭自然而然就消散了。

茶树油疗法

茶树油具有杀菌功效。用牙刷滴上茶树油，刷牙龈和舌面，能有效清除口臭中的细菌。但要注意的是，孕妇不宜使用。

口气清新剂

要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。

嚼薄荷口香糖

许多人喜欢嚼口香糖。泡泡糖可以爱护牙齿，使呼吸清新。饭后咀嚼口香糖可以去除口中的气味，保持口腔新鲜。口臭患者如果经常咀嚼口香糖，可以改善口臭，长时间后可以完全消除口臭。

咀嚼茶叶

如果你吃大蒜或鱼，你的嘴的气味很重，但有一段时间，你可以用茶汤漱口，然后拿一点茶，在嘴里咬，它可以帮助你去除嘴里的气味。茶是一种非常有效的牙齿清洁液，第一次也可以咬芹菜或花生仁。