石榴的功效

石榴是水果界的一颗红宝石。被誉为水果中的天然抗氧化剂。具有很强的保健作用。自古以来，石榴就被认为是一种超级水果。常吃石榴有很多好处。压力。

据英国《每日邮报》报道，一项耗资200万英镑的新的大规模研究发现，石榴还具有抗衰老和青春的作用。每天喝一杯石榴汁可以延缓DNA的老化过程。石榴富含单宁酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、钙、磷、钾等矿物质。维生素C的含量比苹果高1-2倍，石榴汁具有以下食疗作用，非常适合中老年人饮用。

石榴效应

1、石榴汁中含有多种氨基酸和微量元素，具有帮助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖、降低胆固醇等功能，可预防冠心病，高血压可达到提神健胃、增进食欲、易瘦身和延年益寿的功效，对酒量大的人有解酒奇效。

2、石榴全身都是宝。树皮、根和花均可入药。果皮含有苹果酸、溶解物、生物碱等成分。有关实验表明，石榴皮具有明显的抗菌和收敛作用，能使肠粘膜收敛，使肠粘膜分泌，可有效治疗腹泻、痢疾等疾病。

对志贺氏菌和大肠杆菌有很好的抑制作用，此外，石榴皮中含有一种碱性物质，有驱虫作用，石榴花有止血作用。

3、石榴性温、甘、酸、涩，入肺、肾、大肠经，有生津止咳、固涩生津、止泻止血之功效，主治津液不足、燥热等症。口干、咽干、烦渴、久泻、久痢、便血、崩漏等症。