红枣的营养价值与中医食疗功效
2023-04-02 09:31:25作者：
大枣是中药中非常常见的一种成分，它含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养成分。在中医中，大枣有以下主要功效：
补血益气：大枣滋阴补血，益气养心，可缓解贫血、乏力等症状。
健脾养胃：红枣还有健脾养胃、增进食欲、助消化的作用。
美容养颜：红枣富含多种抗氧化物质，具有抗衰老、美容养颜的功效。
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