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与蜂王浆相克的食物

2023-05-10 10:39:05作者:

(1)蜂王浆和茶

茶叶中的鞣酸会影响蜂王浆中营养成分的吸收,降低蜂王浆的功效。因此,吃蜂王浆时,最好不要与茶一起吃,吃完蜂王浆后至少半小时再喝茶。

(2)蜂王浆和蔬菜

蔬菜中的草酸与蜂王浆中的钙结合,会影响钙的吸收,降低蜂王浆的营养价值。因此,蜂王浆最好不要和蔬菜一起吃,吃蔬菜前后半小时吃蜂王浆。

(3)蜂王浆和咖啡

咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,影响蜂王浆中营养成分的吸收,降低蜂王浆的功效。因此,蜂王浆和咖啡最好不要一起吃。

(4)蜂王浆和绿豆

绿豆性寒,易中和蜂王浆中的营养成分。食用蜂王浆时,最好避免与绿豆一起食用,以免影响蜂王浆的功效。

与蜂王浆相克的食物

(5)蜂王浆和香葱

韭菜性温,与蜂王浆相配。食用蜂王浆时,最好避免与洋葱同食,以免造成不良影响。

(6)蜂王浆和海鲜

海产品含有较多的矿物质,尤其是铁、铜等。这些矿物质会影响蜂王浆中营养成分的吸收,削弱蜂王浆的功效。因此,食用蜂王浆时,最好避免与海鲜同食。

 

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