与蜂王浆相克的食物
(1)蜂王浆和茶
茶叶中的鞣酸会影响蜂王浆中营养成分的吸收,降低蜂王浆的功效。因此,吃蜂王浆时,最好不要与茶一起吃,吃完蜂王浆后至少半小时再喝茶。
(2)蜂王浆和蔬菜
蔬菜中的草酸与蜂王浆中的钙结合,会影响钙的吸收,降低蜂王浆的营养价值。因此,蜂王浆最好不要和蔬菜一起吃,吃蔬菜前后半小时吃蜂王浆。
(3)蜂王浆和咖啡
咖啡中的咖啡因会刺激胃酸分泌,影响蜂王浆中营养成分的吸收,降低蜂王浆的功效。因此,蜂王浆和咖啡最好不要一起吃。
(4)蜂王浆和绿豆
绿豆性寒,易中和蜂王浆中的营养成分。食用蜂王浆时,最好避免与绿豆一起食用,以免影响蜂王浆的功效。
(5)蜂王浆和香葱
韭菜性温,与蜂王浆相配。食用蜂王浆时,最好避免与洋葱同食,以免造成不良影响。
(6)蜂王浆和海鲜
海产品含有较多的矿物质,尤其是铁、铜等。这些矿物质会影响蜂王浆中营养成分的吸收,削弱蜂王浆的功效。因此,食用蜂王浆时,最好避免与海鲜同食。
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