玫瑰花泡水喝的忌讳

不要与茶叶混合

泡水时不要把玫瑰花和茶叶混在一起，因为茶叶中含有大量的鞣酸和一些营养成分，这种物质遇到玫瑰花中的营养成分后，会转化为人体不能利用的物质，容易吸收。消化吸收，会导致大量玫瑰花的药用成分流失，玫瑰花的保健作用会明显变弱。

禁止每日饮酒

喝玫瑰水很好，但是我们不适合天天喝，如果天天喝玫瑰水的话，很容易引起人体血液循环的不适，导致身体血液循环过度。人体很容易出现血管破裂，而且经期每天喝玫瑰花水的女性也容易出现内出血，对健康不利。

便秘的人不宜喝

便秘患者不宜过多饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花进入人体后具有一定的收敛作用，玫瑰花茶饮用过多会导致便秘更加严重。

孕妇不宜喝

孕妇和胃寒、容易腹泻的患者不宜经常使用，其他经常感到疲倦乏力的人也不宜使用，否则会损害身体健康。

避免混合温度过高的水

冲泡玫瑰花时，水温尽量高，茶水温度不要100度，否则不利于冲泡营养成分。一般情况下，最佳水温在75摄氏度到90摄氏度之间。

月经过多的女性不宜饮用

玫瑰花有活血化瘀的作用，所以一些经期女性本身在月经期间也不宜喝玫瑰花茶，以免出血量大。