吃绣球菌的功效好处

　　吃绣球菌的功效好处

　　1、绣球菌属于高钾低钠食品，有利尿作用，对高血压患者十分有益。

　　2、绣球菌所含的麦角固醇能促进钙磷吸收，有利于骨骼形成，可预防儿童佝偻病、成人骨质疏松症和骨质软化症。

　　3、绣球菌兼具药食两用的功能，抗肿瘤、抗病毒、促进人体新陈代谢，降低血压血脂、提高造血功能及免疫调节等功效。而且是没有任何毒副作用的食品和药品，当属食用菌之最。

　　以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的绣球菌和银耳的区别以及吃绣球菌的好处介绍。绣球菌和银耳有很多不同之处，吃绣球菌对健康有对很多益处，大家千万不要错过。