老陈皮和什么搭配泡水?陈皮泡水一次放多少?
老陈皮就是陈皮,陈皮是最常见的中药材之一,平时可以使用来陈皮来制作许多食物,不仅能够增加味道,而且也可以发挥功效,最常见的食用方式之一就是泡水喝,不过可以搭配别的药材泡水,效果会更好,那么老陈皮和什么搭配泡水呢?跟着三顶养生网来看看吧。
老陈皮和什么搭配泡水?
1、陈皮红枣泡水能理肠、中和脾胃、减肥、护肺。
2、陈皮和菊花泡水能降低血压,消炎解毒。
3、陈皮和山楂泡水能降血脂、散食理气。
4、陈皮蜂蜜泡水能保肝、抑制脂肪肝。
陈皮泡水一次放多少?
一次放3~10克即可。
陈皮是一味药材,具有健胃消食、理气化痰等功效,其性质温热,若过量服用,可能会导致上火;而且陈皮可以刺激胃酸的分泌,吃多了会加重肠胃的负担,容易导致腹痛、呕吐等症状。
陈皮虽然是大家最熟悉的药材之一,不过大家很多时候只知道它能够调理脾胃、提高食欲,但实际上陈皮的功效之多远不止于此,大家感兴趣的话可以了解一些如果搭配枸杞、菊花等食物泡水喝营养价值会更好,具体功效大家可以从上述内容中了解到。
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