莲子分药用和食用吗?莲子有什么功效?

　　我们都知道，莲子是非常好的食物，一般情况下，很多人平时都会购买新鲜的莲子食用，尽管到了反季，也会购买干制的莲子来食用，味道都是很不错的;并且莲子也有药用功效，可以入药，那么莲子分药用和食用吗?跟着三顶养生网来了解一下吧。

　　莲子分药用和食用吗?

　　莲子其实是不分药用和食用的。

　　无论是什么莲子，只要品质好，它都有丰富的营养物质，营养价值有保证，所以既能入药又能入菜，无论是药用还是食用，都可以使用同样的莲子。

　　莲子有什么功效?

　　1、莲子的功效莲子有利于通经脉，使气血畅顺，可以滋养补虚。

　　2、莲子含有非结晶形生物碱N-9，非结晶形生物碱N-9对降压具有显著的作用。

　　3、莲子含有莲心碱，这具有清热泻火的功效，还有显著的强心作用。

　　莲子是非常好的食物，平时有很多人都喜欢食用，并且由于莲子是清热的，尤其适合那些体内火气比较旺盛的人来食用，不过大家需要知道的是，莲子虽然有药用功效，但是只吃莲子收效甚微，最好同时搭配别的食物或者药物，才能取得理想的效果。