青果有食用禁忌吗?哪些人不能吃青果?
哪些人不能吃青果?
1、胃酸高:有些人胃酸分泌功能旺盛,平时需要吃一些碱性药物来维持胃肠酸碱度,若是再吃青果,容易刺激胃酸过量分泌,加重症状。
2、小孩和老人:小孩的胃肠功能发育不完善,而老年人胃肠消化功能严重降低,青果含有大量的膳食纤维,胃肠功能不佳容易引起消化不良。
青果虽然是一种非常好的食物,但是并不适合直接食用,因为其中含有的一些物质对于人体健康来说是非常刺激的,食用后有可能带来不太好的症状,所以应该谨慎一些;一般青果都是榨油食用,所以大家可以选择榨油食用青果。
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