怎么预防肺气肿?肺气肿有什么症状?

　　肺气肿是一种肺部疾病，这种疾病多见于中老年人群，对人们的肺部健康，以及日常生活都有巨大的影响，所以大家日常要注意防治，那么大家知道怎么预防肺气肿比较有效呢?肺气肿有什么症状?小编来为大家详细的介绍一下吧!

　　如何预防肺气肿?

　　1、预防感冒：肺气肿患者的肺功能已经被显著破坏，免疫功能低下,很容易引|起呼吸道感染。特别在冬天，感冒不断，使病情加重,而每有一次呼吸道感染,病情就加重一步，肺功能更差。

　　2、积极锻炼：适当锻炼是非常重要的,因为锻炼可促进血液循环和新陈代谢，可改善呼吸功能，增强肌肉力量，提高机体对温度尤其是低温的适应能力，使精神愉快，从而改善身体素质和提高机体的抗病能力，以减少肺气肿的复发。

　　3、注意饮食：日常生活中人们想要预防肺气肿，还需要注意日常饮食，不要吃一些辛辣刺激、海腥油腻、以及产气的食物，多吃一些清淡易消化的食物，比如新鲜的水果蔬菜，也可以预防肺气肿。