孕妇可以吃橘子吗？橘子吃多了会怎么样？

       橘子酸甜可口、汁水丰富，剥皮即食非常方便，因此非常受大众的喜欢。橘子中富含丰富多种维生素和人体所需的元素，是对人体健康非常有益的水果。那么孕妇可以吃橘子吗？橘子吃多了会怎么样？本篇文章小编就为大家带来了孕妇是否能吃水果的答案以及橘子吃多了的影响，一起来了解一下。

　　孕妇可以吃橘子吗？

　　 可以

　　孕妇可以吃橘子，但一次不要太多。橘子是最常见的水果之一，含有丰富的维生素C和尼克酸等，这些成分为参与人体正常代谢的重要营养物质，对孕妇没有任何伤害。而且，孕妇吃橘子既能改善胃肠道不适症状、增进食欲，又能加强营养、提高人体免疫力，还可促进通便、降低胆固醇，对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处。不过橘子一次不能吃太多，吃多了容易导致上火，尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下更要少吃或不吃。