燕窝和桃胶一起吃的功效

　　燕窝和桃胶一起吃的功效

　　1、养胃保健

　　桃胶养胃效果好。例如，对胃痛和胃炎没有食欲的人可以服用桃胶燕窝进行调理。吃桃胶可以坚持服用三十天，可以消除一些胃痛和胃炎的症状，但桃胶和燕窝最好在中医的指导下服用。

　　2、美容养颜

　　桃胶燕窝有美容美颜，桃胶燕窝是很好的女性滋养产品。对于血虚、血流不畅的女性来说，食用桃胶燕窝可以及时排出体内毒素，促进新陈代谢，长期食用可以降低血脂，滋养皮肤，养颜美容。桃胶搭配皂角米等做成汤来喝。

　　3、治疗便秘

　　桃胶燕窝还可以治疗便秘，长期服用桃胶可以疏通胃肠道，促进胃肠道蠕动，促进消化。

       以上就是三顶养生网为大家带来的燕窝和桃胶的营养价值比较以及燕窝和桃胶一起吃的功效介绍。燕窝和桃胶都是营养价值很高的滋补佳品，但是相比之下燕窝的营养价值更高。燕窝和桃胶一起吃的功效作用大于单一食用，对养胃保健和美容养颜都有帮助，大家可以试试。