牛油果的食用禁忌
2020-12-22 16:58:12作者：南枝
牛油果的食用禁忌
1、肠胃功能不佳者慎食
牛油果富含植物蛋白和脂肪，不易消化，肠胃功能不佳的人不宜多吃，以免引起腹胀、腹泻等症状。
2、不宜多食
牛油果是高脂高能食物，如果摄入过量导致体内脂肪囤积，引发肥胖。
3、不宜与冷饮同食
牛油果是“油腻”食物，与冷食一起吃或引起腹泻。
以上就是三顶养生网（www.sandingtv.com）为大家带来的牛油果催熟的方法以及牛油果的使用禁忌介绍。催熟牛油果可以用大米、苹果或保鲜膜的催熟方法。在食用牛油果的时候大家要注意牛油果的食用禁忌，以免危害健康。
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