孕妇怎么护肤
孕妇怎么护肤
1、多喝水:水是体内重要的溶剂,各类营养素在体内的吸收和转运都离不开水。为了宝贝和自己的身体,准妈妈更应注意多喝水补充身体的水分。
2、注意饮食:孕妇此时应多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品,尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
3、防晒:作为准妈妈们还要留意外界对肌肤的伤害,防晒也是必不可少的,做好日常防护,准妈妈们才能打造完美肌肤。
本文为大家详细介绍了孕妇能不能用护肤品、以及孕妇怎么护肤,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网(www.sandingtv.com)的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解一下。
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