槐花籽大枣生姜泡水，治疗痛经的最佳选择

　　槐花籽大枣生姜泡水，是对女孩子的月经期间有特别好的功效，因为红枣是暖胃的食物，而槐花具有滋阴补阳的功效，生姜是能够使我们的身体更加暖和的，然后我们还要明白生姜一定不能食用发霉的，避免对身体造成大的伤害。

　　每天用3颗左右红枣和几片生姜一起泡水喝，白天饮用，冬季祛寒养生作用明显。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜具有止咳、散寒的作用，一起食用可以促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，使人感觉全身温暖。

　　另外，冬季由于寒冷的刺激，人体胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发，多喝生姜红枣水还可以达到治疗胃溃疡、补血的作用。

　　因此，贫血和肠胃病患者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不好的人，以及各种肢体末梢血液循环障碍患者，除了注意保暖、增加体育运动之外，喝大枣生姜汤就是不错的选择。需要提醒大家的是，大枣生姜汤中含糖分较多，糖尿病患者不宜过多食用。

　　一、红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性的功效。

　　二、红枣姜茶温经散寒、活血止痛，对喜吃生冷的人有很多好处。

　　三、玫瑰花茶有理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、抗癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、还有助消化、消脂肪的功效。如果是阴虚内热的体质就不要喝姜水，把姜去掉，因为姜是热性的，如果本身火旺，再吃姜水的话容易加重病情。

　　以上就是槐花籽大枣生姜泡水，三顶养生提醒您，生姜还可以用来泡脚。