人为什么会打呼噜?人们睡觉打呼噜的危害

　　睡觉打呼噜在日常生活中是比较常见的问题，很多人认为睡觉打呼噜代表睡得香，其实并不是这样，睡觉打呼噜对人们的健康是有危害的，那么大家知道人为什么会打呼噜吗?人们睡觉打呼噜的危害有哪些呢?小编来为大家解答。

　　人为什么会打呼噜?

　　1、因为肥胖：肥胖者因为身体内大量的脂肪沉积，特别是在面部、颈部的脂肪沉积能够导致体内的软腭和喉咙壁上也附着了大量的脂肪，这样会导致上呼吸道变窄导致打呼噜。

　　2、因为遗传：打呼噜是具有一定的家族遗传性的。根据国外相关研究发现，打呼噜与睡眠呼吸暂停都存在明显的家族聚集现象。

　　3、因为抽烟喝酒：酗酒的人因为酒精对这些肌肉都会造成直接的抑制作用，使得上气道变得更窄，舌体进一步向后移，从而导致打呼噜;而经常抽烟的人，尼古丁能够强烈刺激上呼吸道，并且可能导致上呼吸道出现炎症，容易导致睡觉打呼噜的发生。