经常放屁可能和这3个因素有关

体内菌群失调也会导致放屁次数增加

在我们的肠道中活跃着大量健康的菌群，一般在正常的情况下，肠道内的各种菌群都是一个互不打扰，相对平衡的状态。但是如果一旦出现菌群失调的情况，就会在食物被分解消化的这一步产生大量的气体，这些气体一直在肠道内流窜，最后转化为屁的形式派出体外。如果是因为菌群失调导致的放屁次数增多，建议可以口服一些益生菌来帮助菌群保持平衡的状态。

饮食不规律引起消化不良

如果近期吃了太多油腻或者是生冷的食物后容易引起消化不良，肠道蠕动的速度缓慢，食物不能及时分解消耗就会产生气体，所以吃的不规律也会经常放屁。建议大家日常的饮食最好做到荤素搭配营养均衡，这样就不会出现因为吃的太油腻而消化不良了。

肠胃消化不良

肠胃作为消化吸收食物的重要器官，放屁正是由于肠胃中的微生物和细菌发酵形成的气体，人体放屁次数一旦超过一天15~20次，即可被诊断为脾胃失调或肠胃消化不良。

当肠胃消化不良或脾胃功能失调后，就会导致肠胃蠕动能力减弱，大量食物无法被及时消化和吸收，导致食物残渣大量发酵，产生较多的气体，这时人体的肠胃会感到异常的胀气，从而大大提高，人们放屁的次数。