木香的食用方法和副作用及禁忌

木香的常见副作用是少尿、无尿、腹水等。可能引起食欲不振、腹胀、腹泻或便秘、恶心、呕吐等胃肠道不良症状。部分患者使用木香后会出现头晕、全身痉挛、肌肉松弛、呼吸抑制等不良现象。因此，患者一定要在医生的指导下合理使用木香，头虚火旺者慎用，不宜在使用木香的同时服用降压药。木香有一定的毒害作用，所以要控制木香的摄入量。

木香怎么吃

1.木橘皮猪肉汤

平时可以把木香和瘦肉做成肉片汤，可以调理肠胃，帮助消化。做的时候可以把瘦肉提前切片加盐和淀粉腌一下，然后把姜切片，添加。锅中油，将肉片炒至变色时，加入陈皮水和木香同煮。

2.木香燕麦饮品

木香既可以吃也可以吃吃的时候可以准备木香6克，麦冬15克，梅子10克可以直饮茶这种木香五麦饮可以养胃生胃。生津，还能行气止痛，对人体慢性胃炎有很好的恢复作用。