火龙果的食用禁忌
火龙果的食用禁忌
1、香蕉
香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果,并且香蕉还具有润肠通便的功效,两种一起食用容易引起腹泻。
2、牛奶
火龙果含有较高的维生素C,红心的更含有大量的花青素,这两种成分都是属于强氧化性的物质,而牛奶的主要营养物质是蛋白质,和火龙果一起食用会引起牛奶的变质,形成络合物,不易消化吸收,不仅会降低彼此的营养价值,还可引起消化不良。严重的话还会产生蛋白质沉降,引起中毒。建议两者间隔半个小时以上,分开食用。
3、火龙果不能和寒性食物同吃
火龙果不适合与很多寒性食物一起食用。一起食用容易导致脾胃虚寒,影响消化,严重时还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适症。
以上就是三顶养生网(www.sandingtv.com)为大家带来的火龙果的营养价值以及火龙果的食用禁忌介绍。火龙果的营养价值很高,常吃火龙果对身体有很多好处,但是火龙果的食用禁忌大家也需要注意,一定不要和香蕉、牛奶以及寒性食物同食以免危害健康。
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