老年人脚肿是什么原因?老年人如何预防脚肿?
人老了之后不仅会在外貌上面发生改变,而且身体机能也会大大下降,这时候很多毛病就会找上门,脚肿就是很常见的情况,有些老人稍微久站一会,脚就肿起很高,那么老年人脚肿是什么原因?老年人如何预防脚肿呢?别担心,三顶养生网这就告诉您。
老年人脚肿是什么原因?
1、血液循环不同
年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。
2、缺乏运动
脚肿有可能是站或者坐太久而不运动,血流不畅淤积所致,最好还是经常走动一下,促进血液循环,晚上可以用热水泡,用身体乳液在小腿按摩一下。
3、疾病影响
老年人脚肿可能是心脏病,肝病,肾病,内分泌等疾病或下肢血管堵塞,静脉曲张,也有可能是下肢深静脉血栓引起的。
相关阅读
-
老人睡眠不好怎么办?常吃这7种食物吧!
当今社会中的大多数老年人都存在着睡眠不好的问题。出现这种现象,也许是由于城市午夜的嘈杂,也许是因为自身的原因。大家应该都知道,在社会中若你不能改变周边的环境,那么,你只能学着适应这个环境。学会去提高自己的睡眠质量,让自己
2022-05-23
-
老年人喝羊奶有什么好处 预防骨质疏松喝它就对了
在生活当中经常有见到卖牛奶的,各大超市就有卖,而羊奶在生活当中见的不多,但是,羊奶的营养却一点都不输于牛奶,有的人喜欢喝羊奶,但有的人受不了羊奶的那个味,羊奶喝起来有点膻,太多人接受不了,但不得不说羊奶的价值还是相当高的
2022-05-17
-
端午节吃粽子,中老年人要小心
每年农历的五月初五都是端午节,端午节是我国人民的重要传统节日,端午节的时候家家户户都会包粽子吃,但是对于中老年人来说,粽子却不适合多吃,以免影响身体健康。
2022-05-23