头屑多如何去除?头屑多可以吃什么水果帮助缓解?(2)
头屑多吃什么水果?
1、奇异果:奇异果含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。
2、杨桃:杨桃可以帮助体内消化、滋养和保健,对头发具有保湿及增强弹性的作用,让头发恢复天然美态。
3、柑橘:柑橘皮中萃取的柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。
大家从三顶养生网(www.sandingtv.com)上述文章中已经看出来了,去除头皮屑一方面可以从日常生活习惯中调整,还可以通过饮食调节的方法缓解这种尴尬的情况,特别是水果中含有很丰富的营养成分,在吃水果的同时还可以治疗头屑,何乐而不为呢。
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