手脚出汗的原因，手脚出汗吃什么调理?

　　手脚出汗适合吃的食物

　　1、手脚出汗多可以适当的喝一些小麦山药汤，需要把白糖，山药，浮小麦搭配在一起煎煮成汤以后来喝，可以每天早上晚上各喝一次，这样就能解决手脚出汗多的问题。

　　2、手脚出汗多还可以喝一些百合粥，需要把粳米百合先清洗干净，搭配在一起慢慢熬煮，等到熟了以后加一些白糖，再继续煮上10多分钟就可以吃了。

　　3、手脚出汗多还可以吃一些黄芪粥，先把黄芪放进锅中，加入适量的水慢慢熬煮成汁液，然后就可以把米清洗干净放进去，再慢慢熬煮成粥，添加适量的白糖调味，就可以达到固表止汗作用。

　　手脚出汗可能是健康出现了问题，上文详细为大家介绍了手脚出汗的原因和食疗调理方法，希望对大家有帮助，另外我们三顶养生网(www.sandingtv.com)的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。