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女性月经有什么注意事项

2020-11-25 14:51:55作者:张颜

月经来了能不能喝枸杞红糖水?女性月经要重视

  女性月经有什么注意事项

  1、首先要注意经期的卫生,血液是细菌最好的培养基,女性在月经期间要注意保持外阴的清洁卫生,勤换卫生护垫,避免引发感染。

  2、另外月经期尽量以温通为主,月经期不要过于着凉,要注意保暖,以免导致痛经等不良症状。

  3、最后大家还需要注意,月经期间不要做剧烈的运动,不要做腹部的按摩,以免引起经血过多或者是经血逆流。

  上文详细为大家介绍了女性月经能不能喝枸杞红糖水、以及女性月经的注意事项,希望对大家有帮助,另外我们三顶养生网的主页上还有更多精彩内容,大家感兴趣也可以了解分享一下。

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