西洋参哪些人能吃哪些人不能吃？四类人吃西洋参等于吃毒药

       西洋参是主产自北美的一种补气效果很好的中药材，也是一种名贵的保健品。生活中有很多人食用西洋参养生保健，那么西洋参适合哪些人吃？不适合哪些人吃？本篇文章我们就一起来了解一下，这几类人千万不能吃西洋参，严重者等同吃毒药。

　　西洋参适合哪些人吃？

　　1、用脑过度人群

　　生活中很多朋友都在从事脑力劳动，有些人用脑过度会出现头晕、头痛、易怒、思维不清等症状。这个时候可以考虑用西洋参泡茶，对缓解大脑疲劳有明显的效果。因为西洋参能兴奋大脑的神经系统，所以对增强记忆力也有很好的作用。

　　2、气血不足人群

　　很多人在生活中遇到过气虚的不足，有的人还出现了发育不良的现象，有的人则出现了容易感冒的情况，此时这类人群可以适当吃一些西洋参，补气，帮助身体提高营养元素的吸收。

　　3、需强壮身体者

　　现在的人压力很大，没有多余的时间和精力进行体育锻炼，所以会很虚弱。建议平时多吃一些西洋参，因为西洋参可以保护肝脏功能，增强人体新陈代谢，改善人体消化系统。长期正确使用西洋参的朋友，体质可以大大提高。

　　4、需保护咽喉者

　　说话是人们的一个本能，但有些人在工作过程中需要长时间的交流，比如老师，歌手，演说家。这些人长时间工作容易喉咙不适。这个时候建议大家给自己准备西洋参茶，可以保护咽喉，提高人的肺活量。