桃胶银耳汤有这些功效和作用？让你不敢相信

　　桃胶银耳是一种非常理想的搭配，它们都是营养价值都非常高的营养品，可以单独食用也可以两种混合在一起食用，能够起到滋阴润肺的作用，更可以养容美颜，对女性来说是一种十分喜爱的保健品，那么大家知道桃胶银耳汤的功效作用与禁忌吗?

　　1、降脂美容，桃胶银耳搭配在一起吃，可以净化血液，清除血液中的胆固醇与脂肪，能预防血脂升高，也能保护心血管，而且它含有的植物胶原蛋白还能滋养肌肤，可以减少皱纹生成，能增加皮肤弹性，让人们的面色红润而有光泽。

　　2、润肠通便，桃胶银耳中含有大量的半乳糖和鼠李糖，这些物质进入人体以后可以快速被人类肠道吸收和利用，能维持肠道菌群平衡，也能加快肠胃蠕动，可以缩短人类的排便时间，能在清肠排毒的同时，起到润肠通便的重要作用。

　　3、保肝解毒，桃胶银耳还能保肝解毒，它既能减少毒素对人类肝脏的伤害，又能促进肝细胞再生，可以修复受损的肝细胞，平时经常食用能提高肝脏解毒功能，预防肝炎，脂肪肝以及肝硬化等常见疾病发生，另外桃胶和银耳一起吃，还能预防人类的肺炎和气管炎，能滋阴润肺，预防咳嗽气喘。

　　4、增强身体抗病能力，桃胶和银耳能为身体补充丰富的天然多糖和多种对人体有益的微量元素，人们在食用桃胶和银耳以后，可以防止钙流失，能促进身体对钙与微量元素硒，还有吸烟与磷等物质的吸收与利用，它们能增强人体抗病能力，也能防止身体组织细胞发生癌变。

　　吃桃胶的三大好处

　　好处1、 桃胶可养颜，桃胶可减少皱纹，嫩肤，医治痘疮黑陷，具备养颜，护肤的功能。

　　好处2、 桃胶可生津止渴，桃胶能生津液，弥补人体所需的水份，具备止渴的功能。

　　好处3、 桃胶能止痛镇痛，桃胶重要身分为半乳糖、α - 葡萄糖醛酸等，可以或许减缓产后痢疾里急后的痛苦悲伤症状。

　　早晨食用桃胶最佳，由于人体排毒在早晨停止，此时吃桃胶能促使排毒更快。

　　以上就是桃胶银耳汤的功效作用与禁忌，三顶养生提醒您可以常吃排毒。