暖上一杯茯苓白术茶，驱散亚健康

　　随着现代生活压力的增加，这些压力可能会让你患上各种的疾病，如小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻的病症。针对这种亚健康状态，这里就给大家介绍一款养生保健的茯苓白术茶，希望能尽快让大家脱离亚健康，一起来看看吧。

　　　　茯苓白术茶是什么

　　茯苓白术茶来源于传统药茶方。它的原料由茯苓（5g）、白术（3g）、花茶（3g）组成。一般用法主要是用200ml开水冲泡10分钟后饮用，冲饮至味淡。它的主要功能在于健脾运湿。适用于那些脾虚食欲不佳；水肿；腹胀的病患。

　　　　茯苓白术茶的功效

　　茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，与其它直接利水的中药不同。苓桂术甘汤、四君子汤、四苓汤等均是有茯苓配伍的常用方剂。