自己怎么测眼压?眼压高有什么症状?

　　我们的血液流通速度和血管的状态都会影响到血压，平时血压的高低对健康有很大影响，但是除了血压之外，其实眼睛也是有压力值的，只不过一般情况下普遍不了解，当眼压异常的时候也会影响到眼睛的舒适度，那么自己怎么测眼压呢?别着急，跟着三顶养生网来学学方法吧。

　　自己怎么测眼压?

　　1、将双手指甲剪短，清洁双手，把眼睛闭起来向下看，双手食指轻轻压在上眼皮上，硬度同鼻尖一样为正常，与口唇一样为低眼压，与额头一样则为高眼压，同时可以双眼对比摸。

　　2、闭上眼睛，将精力集中到内眼角的地方，用手轻轻压住外眼角，随着一定力度增加，会看到光亮，把这个力度作为对比的标准，之后自测时如果力度出现大小变化，眼压也就出现了大小变化。