高血压不能吃的七种食物

葡萄酒

喝酒会导致血管扩张，心率明显加快，会大大增加突发心脑血管意外的几率。所以高血压患者最好戒酒，以免加重病情。

肥肉

肥肉属于高脂肪食物，这种油腻高胆固醇的食物不利于血压的控制。人体摄入后，脂肪容易在血液中沉淀，加重血管负担，加重病情。

动物内脏

猪心、猪肝、鸡肾这类食物虽然很好吃，但是它们的胆固醇含量很高，无疑让高血压患者吃起来雪上加霜，所以不建议食用。

油炸食品

油炸食品通常热量和脂肪含量很高。如果高血压患者食用，会导致血压进一步升高。如果血压特别高，就容易发生脑出血。

巧克力

巧克力中含有可可脂，可以兴奋人体的神经，进而导致血压明显升高。

富含脂肪的食物

检查发现有高血压，在饮食这方面就要调整了，脂肪含量丰富的食物远离。有的人觉得多补充点脂肪才能提供丰富的能量，脂肪也是人体需要的物质，不能长时间缺乏，确实，但并非获取量越多越好。

脂肪物质相对油腻，会影响消化和胃口，获取过多会逐渐发胖，而肥胖后许多人往往血压会波动，还可能影响其他指标变化。为了保持健康，应该每天脂肪物质的获取量把控好，远离高脂肪的肥肉。

腌制食品

腌制食物在制作的过程中除了食材要新鲜，还加入很多食盐，才能经过腌制以及风干后变得口味独特，相对其他食物来说保存时间长。

但是，正是这种特点让其口味变重。大部分腌制的东西钠盐含量丰富，而获取太多钠离子，容易血压波动，肾脏代谢压力增加，有的人一吃高盐食物就口干舌燥，也是因为里面的食盐在作祟。为了保持健康，腌制食品，高盐食物也要远离。