仙女们都爱喝的养生茶
2023-01-18 21:17:35作者:
葡萄乌龙茶
原料:葡萄 乌龙茶包 白凉粉 柠檬片
制作方法:1、葡萄果肉取出来。2、乌龙茶包煮出来,加入白凉粉。3、葡萄果肉榨成汁,放入乌龙茶冻中。4、冷藏,加入柠檬片。
冬瓜皮玉米须茶
原料:冬瓜皮 玉米须 冰糖
制作方法:1、削出冬瓜皮,切块,洗净,玉米须选择新鲜的,在水里浸泡一下。2、将二者放在锅中,加入少许冰糖,大火煮开再转小火,煮30分钟左右。
小贴士:这款茶白天随时都可以喝,睡前2小时不要喝。
水果茶
原料:黄、绿柠檬、芒果、苹果、火龙果、西瓜、百香果、葡萄、哈密瓜 橙子 蜂蜜
制作方法:1、黄、绿柠檬、橙子、苹果切片,火龙果、哈密瓜切块。2、芒果、百香果、葡萄、西瓜果肉捣成泥。2、放一起加入蜂蜜。3、放入冰箱冷藏一段时间。
小贴士:水果可以按照自己喜欢的口味进行调整,水果一定要尽可能地丰富,而且要新鲜,冷藏一会味道更佳。
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