口臭很尴尬，口臭是什么原因引起的？

菌群失调

比如过度烟酒嗜好的人就容易出现口臭，这样应该尽快戒除烟酒。导致口臭的原因还见于胃和肠道的菌群失调，有一些病人胃内幽门螺杆菌感染会导致口臭，如果在体检的时候，发现有幽门螺杆菌感染，应该进行幽门螺杆菌根除治疗。

另外，除了胃菌群失调以外，肠道菌群失调也会出现口臭，导致肠道菌群失调的原因有器质性的原因和功能性的原因。其实很多病人的口臭是因为像功能性便秘或者功能性消化不良这些功能性疾病，导致肠道菌群失调造成的口臭。这个时候建议疏通肠道，可以增加一些益生菌，改善肠道的菌群。

胃火

既然是胃火，也就是火热之邪犯胃所致，除了口臭之外，还会有面赤身热、口渴饮冷、或者口舌生疮、牙龈肿痛、流脓出血等表现。

存在口腔疾病

大多数牙齿疾病都伴随着口臭，如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜疾病等导致口腔中存在细菌。细菌在被发酵分解后会产生臭味，牙周病患者会伴有大量的牙结石菌斑，而这些细菌在发酵后会产生硫化氢，氨类等物质而引发臭味。

吃的食物味道过大

有一部分人在食物的选择上，并没有太多的忌讳，哪怕是在与外人有过多交谈时，也会选择自己喜欢的韭菜或其他类型的食物，总之，这些食物总是会充斥在口腔中，在与人交谈的过程中，因为消化得并不充分，并没有注意口腔卫生，所以，也会使这些味道不断释放出的状态，久而久之，也会成为让人无法接受的口臭。