很多人有着口臭的困扰，但是自己却不自知

幽门螺杆菌

口腔里生长着无数细菌，这些细菌以食物残渣为食物，如果没有做好口腔卫生，留下食物残渣，自然给细菌繁殖创造了条件。其中，幽门螺杆菌常见的引起口臭的一种细菌。

不良习惯

吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

肝内有火

身体内肝火旺盛，胆汁分泌异常，就容易导致出现口臭，甚至消化不良等症状，除了注意饮食调节之外，也要保证良好的作息习惯，保持心情的愉悦，多吃保肝护肝的食物。

吸烟是导致口臭的重要原因

吸食的香烟会改变口腔内的血液循化，降低其免疫能力，香烟中的焦油也会粘附在牙齿上，滋生细菌，引发各类口腔疾病，从而导致口臭。

胃肠道疾病

消化道疾病的出现会引起口臭。因为食物在肠道中停留时间长，不能及时消化，就会有酸、臭、烂的味道，通过口腔散发。此外，食道炎症的发生也会引起病理性口臭。过多的炎性物质会附着在口腔和咽喉处，导致酸性气体不断溢出，造成口气酸味。而长期便秘的人，口气中会有粪臭味。

生理性口臭

饥饿、食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。而健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。